Tiempo Libre

Gold’s Gym realizará jornada de ejercicios en honor a la Virgen del Valle

La actividad especial incluirá clases de spinning y bailoterapia / Foto: Cortesía

Con motivo de honrar a la Virgen del Valle, patrona del Oriente venezolano, la cadena de gimnasios Gold’s Gym, efectuará este sábado 8 de septiembre, en sus instalaciones ubicadas en el Centro Comercial Parque Costazul, Pampatar, del estado Nueva Esparta, actividades especiales simultáneas de spinning y bailoterapia.

El entrenador José Peña dictará una clase de danza, compuesta por ritmos latinos y caribeños como: salsa, merengue, cumbia, reggaetón, hip hop, bachata y samba. Las melodías permitirán que los asistentes se ejerciten, liberen tensiones y estrés, para elevar los niveles de endorfinas que estimulan al cuerpo y causan sensación de bienestar, tranquilidad y aumentan la motivación y autoestima.

Mientras que los amantes del spinning o “ciclismo” disfrutarán de una sesión de entrenamiento a cargo del instructor, Domingo Ramos, quien al ritmo de la música pondrá a pedalear a los asistentes para quemar calorías y fortalecer el tono muscular, piernas y glúteos, en pro de mejorar la condición cardiovascular y la resistencia aeróbica.

La meta

Gold’s Gym, a través del acondicionamiento físico integral, busca promover un estilo de vida saludable que contribuya a que las personas conserven su peso corporal, aumentar el tono y fuerza muscular, mejorar la forma, flexibilidad y resistencia física.

Con esta actividad, la institución quiere resaltar su compromiso con las tradiciones y cultura de la población margariteña, al honrar a la Virgen del Valle, símbolo de la devoción mariana en la isla.

Caracas / Dayana Martínez / Redacción Web

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