Desde el punto de vista nutricional, la manzana es una de las frutas más completas y saludables para el organismo. Estudios revelan que su consumo normaliza la presión arterial y mejora el funcionamiento del corazón, absorbe toxinas intestinales, alivia el estreñimiento y facilita la eliminación de ácido úrico por la orina. Entre las sustancias fitoquímicas […]
El sábado 29 de septiembre se celebrará el Día Mundial del Corazón como una forma de concientizar a la población sobre las enfermedades cardiovasculares. A propósito de esta fecha, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir 400 gramos de frutas diarios para prevenir diferentes cardiopatías, como: la hipertensión arterial o insuficiencia cardíaca, dos […]
Amigo, amante, y en el sentido más literal de la expresión, fiel protector del corazón, son los grandes papeles que desempeña el o la cónyuge en una relación estable. Nada como ser feliz en pareja para gozar de mejor salud cardiovascular. Según el estudio más grande realizado hasta la fecha y que acaba de publicar […]
